MND Fitness FS Pin Loaded Strength Series is 'n professionele toerusting vir gimnasiums wat 50* 100* 3 mm plat ovaalbuis as raam aanneem, hoofsaaklik vir 'n hoë gimnasium.
MND-FS09 DIP/Chin Assist werk die latte en triceps, ons werk ons latte wanneer ons die horisontale staafoptrek gebruik, en ons triceps wanneer ons die parallel-staaf-optrek gebruik. En kan 'n hupstoot gebruik, afhangende van my oefenvlak.
1. Teengewig: koudgeweerde staal-teengewigvel, met 'n akkurate enkel weeg, buigsame seleksie van oefengewig en fyn-instelfunksie.
2. Bewegende deel: Hierdie produk gebruik ingevoerde lineêre laers om opleidingsgeluide minder te maak en die beweging gladder.
3. Verdikte Q235 Staalbuis: Die hoofraam is 50*100*3 mm plat ovaalbuis, wat die toerusting meer gewigte laat dra.
4. Opleiding: Plaas u hande op u keuse van die boonste optel-greepopsies. As u die handvatsels gryp, plaas u knieë versigtig op die knie op die knie. Die knieblad is ontwerp om te beweeg, so hou die knieë op die kussing en hande op die handvatsels te alle tye. Met u arms volledig uitgebrei, en in 'n gladde, beheerde beweging, trek die grepe af wat u liggaam opwaarts opsteek totdat u ken gelyk is met die handvatsels. Keer dan terug na die beginposisie. Herhaal hierdie beweging vir die gewenste aantal reps.
As oefening te moeilik of te maklik blyk te wees, verhoog of verlaag die gewigslading. Om die gewig aan te pas, verwyder eers van die masjien af. Moet nooit probeer om die gewig aan te pas terwyl die masjien gebruik word nie. Hervertel soos hierbo aangestel. Gaan slegs die masjien vanaf die beginposisie in of verlaat dit.