MND-FS09 Fiksheidstoerusting Geïntegreerde Gimnasiumafrigter Dip/Kenbystandstoerusting

Die MND FITNESS FS Pin Loaded Strength-reeks is 'n professionele gimnasiumtoerusting wat 'n plat ovaalbuis van 50 * 100 * 3 mm as raam gebruik, hoofsaaklik vir hoë-end gimnasiums.

MND-FS09 Dip/Chin Assist Werk die lats en triceps, ons werk ons ​​lats wanneer ons die horisontale staaf optrek gebruik, en ons triceps wanneer ons die parallel-staaf optrek gebruik. En kan hupstoot gebruik afhangende van my oefenvlak.

1. Teengewig: Koudgewalste staalteengewigplaat, met akkurate enkelweeg, buigsame keuse van oefengewig en fyninstellingsfunksie.
2. Bewegende deel: Hierdie produk gebruik ingevoerde lineêre laers om oefengeraas minder en die beweging gladder te maak.
3. Verdikte Q235-staalbuis: Die hoofraam is 'n plat ovaalbuis van 50 * 100 * 3 mm, wat die toerusting meer gewigte laat dra.
4. Oefening: Plaas jou hande op jou keuse van boonste optrekgreep-opsies. Terwyl jy die handvatsels vashou, plaas jou knieë versigtig een op 'n slag op die kniebeskermer. Die kniebeskermer is ontwerp om te beweeg, so hou jou knieë te alle tye op die kussing en jou hande op die handvatsels. Met jou arms volledig uitgestrek, en in 'n gladde, beheerde beweging, trek die handvatsels af en lig jou liggaam opwaarts totdat jou ken gelyk is met die handvatsels. Keer dan terug na die beginposisie. Herhaal hierdie beweging vir die verlangde aantal herhalings.

Indien oefening te moeilik of te maklik blyk te wees, verhoog of verlaag die gewigslading. Om die gewig aan te pas, klim eers van die masjien af. Moet nooit probeer om die gewig aan te pas terwyl die masjien in gebruik is nie. Klim weer op soos hierbo aangedui. Klim of klim slegs die masjien vanaf die beginposisie af.