Die posisie van die ondersteunings stel u in staat om in 'n gemaklike sitposisie te oefen deur die barbell maklik aan te gryp, en bied 'n effektiewe alternatief vir die opleiding van deltoïede en triceps
Die geïntegreerde voetstutte stel die afrigter in staat om die gebruiker te help tydens die uitvoering van die oefeninge in geval van behoefte