Saamgestelde rubberteëls word al hoe meer gewild onder huis- en kommersiële gimnasiumeienaars vanweë die beter veerkragtigheid, skokvermindering en voetgemak. Dit kan byna alle soorte fiksheidsaktiwiteite pas, van kardio, HIIT, liggewig fiksheid en gewigoptel, ens.
Hoe dik moet die rubbervloer van die huisgimnasium wees?
Wel, dit hang af van die opleidingsaktiwiteite wat jy graag wil neem.
Rubberrolletjies is ideaal vir funksionele opleiding, kardio-oefeninge, joga, Pilates en enige tipe algemene doel van gimnasiumvloere. Normaalweg sal 6 mm tot 8 mm goed genoeg wees vir hierdie aktiwiteite. 'n Hoër dikte soos 10mm of 12mm rubbergimnasiumrolle is geskik vir gratis kragoefening.
As jy die swaar opheffing met swaargewigte, gewigopteloefeninge en doodligoefeninge gaan doen, dan benodig jy 'n sterker rubbervloer, soos 20 mm-rubberteëls. Die keuse van die dikker rubberteëls in 30mm of 40mm kan seker maak jou vloer is geskik vir alle soorte aktiwiteite.
Voordeel: Anti-druk, anti-gly, slijtvast, klank-absorberend en skokbestand, maklik om te installeer en in stand te hou, omgewingsvriendelik, herwinbaar