Saamgestelde rubberteëls word al hoe gewilder by tuis- en kommersiële gimnasium-eienaars vanweë die beter veerkragtigheid, skokvermindering en voetkom. Dit kan bykans alle soorte fiksheidsaktiwiteite pas, van kardio, HIIT, liggewig fiksheid en gewigoptel, ens.
Hoe dik moet tuisgimnasium -rubbervloer wees?
Wel, dit hang af van die opleidingsaktiwiteite wat u wil neem.
Rubberrolletjies is ideaal vir funksionele opleiding, kardio -oefeninge, joga, Pilates en enige soort algemene doel van gimnasiumvloere. Normaalweg sou 6 mm tot 8 mm goed genoeg wees vir hierdie aktiwiteite. 'N Hoër dikte soos 10 mm of 12 mm rubbergimnasiumrolle is geskik vir gratis kragoefeninge.
As u die swaar opheffing gaan doen met swaargewigte, gewigopteloefeninge en deadlift -oefensessies, benodig u 'n sterker rubbervloer, soos 20 mm rubberteëls. Die keuse van die dikker rubberteëls in 30 mm of 40 mm kan sorg dat u vloer geskik is vir allerlei aktiwiteite.
Voordeel: anti-druk, anti-gly, slytasie, klankabsorb en skokbestand, maklik om te installeer en te onderhou, omgewingsvriendelik, herwinbaar