Teiken u boonste abs, onderste abs en sykante met een eenvoudige masjien. Die unieke ontwerp help u om u abs te werk. Die basiese voorwaartse hysbakbeweging vereis dat u u knieë en bene oplig terwyl u u ABS saamtrek. Die AB Coaster wat u abs van die 'onderkant' afwerk, anders as ander in die mark.
Die mosie vereis dat u u knieë en bene oplig terwyl u u ABS saamtrek. Kniel net op die gemaklike koets en trek jou knieë op. Dit is maklik om daaraan te werk.
Terwyl u oplig, gly die knie-koets langs die geboë baan en betrek u eers u onderste abs, dan die middelste en boonste streek, wat u 'n volledige abdominale oefensessie van bo na bo gee. Hierdie achtbaan betrek u ABS vanaf begin-tot-afwerking, wat u 'n konstante kernkontraksie met elke herhaling gee. Die vryslag -bewegingsitplek beweeg in alle rigtings, sodat u u skuins op elke hoek kan teiken vir 'n volledige abdominale oefensessie.
1.Die AB Coaster hou u in perfekte vorm en maak dit maklik vir almal, ongeag die fiksheidsvlak, om u hele abdominale streek elke keer korrek en effektief te oefen sonder om u nek of onderrug te spanning.
2. Dit bevat ook 'n multi-hoek verstelbare sitplek om u te help oefen en plaatloades om ekstra gewigte vir gevorderde gebruikers by te voeg.
3. Dit is effens kleiner geskik vir diegene wat ruimte wil bespaar.