MND-PL26 hoë kwaliteit kommersiële fiksheidstoerusting Arm druk terug

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series is 'n professionele gimnasiumgebruikstoerusting wat 50 * 100 * 3 mm plat ovaalbuis as raam gebruik, hoofsaaklik vir hoë-end gimnasium.
MND-PL26 Arm Press Back Trainer, reproduseer die historiese veeldoelige oefening wat uitgevoer word met die barbell of dumbbells met 'n volle reeks beweging, wat die bors- en groot dorsale spiere sinergisties aktiveer.

1. Hangstaaf: 50mm groot hangstaaf, gebruik verskeie handelsmerke barbell plate.Groot 50mm hang bar, gebruik veelvuldige handelsmerke barbell plate. Jy kan die aantal klokborde volgens jou eie behoeftes plaas, wat opleiding meer buigsaam maak.
2. Sitplekverstelling: Ingewikkelde lugveersitplekstelsel demonstreer sy hoë kwaliteit, gemaklik en solied
3. Verdikte Q235-staalbuis: Die hoofraam is 50*100*3mm plat ovaalbuis, wat die toerusting meer gewigte laat dra.
4. Opleiding: As 'n beginner, begin met ten minste twee stelle van 8 herhalings en verhoog die krag en weerstand soos jy vorder.

Vermy die masjien as jy skouerpyn ervaar. Onthou die oefening behels die strek van die skouergewrigte. As jy onvoldoende skouerbuigsaamheid het, kan jy uiteindelik die rug verspan, wat tot beserings lei.
Gebruik die masjien vir die beoogde doel. Onthou, die oortrektruimasjien is ideaal om rugspiere te versterk, hoofsaaklik lats, en affekteer selde die biseps. As jou fiksheidsdoelwit is om geskeurde biseps te kry, sluit dan roeioefening by jou fiksheidsroetine in.
Raadpleeg altyd 'n geneesheer of fiksheidskenner voordat u hierdie program begin. As jy 'n onlangse besering of enige mediese toestand het, kry 'n professionele mening voordat jy begin.
As 'n algemene gids, begin klein, met minimum weerstand, liggewig en korter sessies, en vorder soos jy ondervinding opdoen.