MND-PL25 Professionele Kommersiële Fiksheidsmasjien Laterale Arm Ophef-afrigter

Die MND FITNESS PL Plate Loaded Strength-reeks is 'n professionele gimnasiumtoerusting wat 'n plat ovaalbuis van 50 * 100 * 3 mm as raam gebruik, hoofsaaklik vir hoë-end gimnasiums.
MND-PL25 Laterale Arm Lifting Trainer, Die gesplete-aksie ontwerp, deur die metode van hangstukke, kan bilaterale skouerspiere gelyktydig oefen, of eensydige skouerspiere oefen.

1. Hangstaaf: 50 mm groot hangstaaf, gebruik verskeie handelsmerke van halterplate. Groot 50 mm hangstaaf, met behulp van verskeie handelsmerke van halterplate. Jy kan die aantal klokplate volgens jou eie behoeftes plaas, wat opleiding meer buigsaam maak.
2. Sitplekverstelling: Die ingewikkelde lugveer-sitplekstelsel demonstreer sy hoë gehalte, gemaklik en solied.
3. Verdikte Q235-staalbuis: Die hoofraam is 'n plat ovaalbuis van 50 * 100 * 3 mm, wat die toerusting meer gewigte laat dra.
4. Oefening: Die laterale raise is 'n kragoefening vir isolasie wat die skouers (spesifiek die laterale deltoïede) oefen, met die trapezius (boonste rug) wat die oefening ondersteun deur te stabiliseer.

Hierdie oefening behels die oplig van gewigte weg van jou liggaam, na die kant toe. Dit lyk baie makliker as wat dit is, en selfs die gebruik van ligte gewigte vir laterale heffings kan help om krag en grootte te bou. 'n Bykomende bonus is dat lat-heffings die bewegingsomvang in jou skouer kan verbeter en help om die skouers te stabiliseer.