MND Fitness PL Plate-reeks kan oefening meer buigsaam maak. Barbell-stukke met verskillende gewigte kan gehang word om verskillende oefen-effekte te verkry
MND-PL07 Low Row gebou volgens die hoogste standaarde van biomeganika en veiligheid, dit aktiveer die latissimus dorsi, biseps, posterior deltoïed en trapezius spiere. Lae ry masjien is 'n tipe masjien wat 'n lae katrol het om die rugspiere te teiken.
Die lae ry is 'n eenvoudige maar effektiewe oefening vir die rug- en armspiere. Dit help om bolyfkrag te bou en verbeter jou postuur. Dit help jou nie net om beter te lyk nie, maar help jou om ander oefeninge korrek uit te voer en verminder jou risiko vir besering.
Dit gebruik hoofsaaklik die spiere in die rug, dit werk ook die biseps, die dye en die kern. En die lae ry plaas nie baie spanning op die onderrug
1. Pas aan by menslike struktuur: Die kussing met matige sag en hard kan beter aanpas by die struktuur van die menslike liggaam, sodat mense die grootste gemak het tydens oefening.
2. Stabiliteit: Hoofraampyp is plat elliptiese pyp. Dit maak die toerusting meer stabiel tydens beweging en kan swaarder gewig dra.
3. Verstelbare sitplek: Die sitplek kan verstel word volgens mense se verskillende hoogtes, wat aan die oefenbehoeftes van verskillende mense kan voldoen.