Die Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge bied verskeie kragkurwes deur verskillende laaipunte en handvatselposisies te gebruik. Grondbasis-toerusting is ontwerp om die oefenaar stewig op die grond geplant te hou, terwyl die krag en plofbaarheid van die voete na bo maksimeer word. 'n Multifunksionele eenheid wat die gebruiker toelaat om talle oefeninge uit te voer, insluitend; hurk, longe, krampe, dooie hysbakke, ens.
Verskillende kragkurwes is beskikbaar met verskillende laaipunte en aparte handvatselposisies.
Die plasing van die voete op die vloer ondersteun funksionele opleiding.
Wiele en gewigte is nie deel van die Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge nie