MND-H9 Fiksheidstoerusting Abdominale Crunch/Back Extension Resistance Fitness Machine

MND Fitness H -reeks is spesiaal ontwerp vir vroue- en rehabilitasie -opleiding. Dit neem 6 -vlak hidrouliese silinder aan om die weerstand aan te pas, en die gladde bewegingsbaan is meer ergonomies. En met behulp van staal met 'n plat ovaalbuis (40*80*T3mm) ronde buis (φ50*T3mm), maksimeer die verdikte staal sy lasdraende kapasiteit, terwyl die stabiliteit van die produk verseker word. Sitkussing gebruik almal uitstekende 3D-poliuretaanvormproses, en die oppervlak is gemaak van superveselleer, waterdig en slytasiebestand, en die kleur kan na willekeur ooreenstem.

MND-H9 Abdominale Crunch/Back Extension werk u triceps en pektorale spiere. Terugoefeninge is 'n stel ondersteunde begeleide bewegings wat die algemene afdruk-bewegingspaadjie op die parallelle stawe herhaal.

Aksiebeskrywing

① Sit u sittende liggaamshouding aan.

② Hou die handvatsel vas met albei hande naby aan beide kante van die bolyf.

● Druk stadig af.

● Na 'n volledige verlenging, wag vir 'n rukkie.

● Keer stadig terug na die beginposisie.

Oefenwenke

● Hou u kop gesentreer terwyl u oefen.

● Hou u elmboë naby u kante terwyl u oefen.