Die hamersterkteplaat-gelaaide sittende beenkrul is ontwerp om gewrigstres te verminder en minimale spanning op alternatiewe spiere te verskaf. Dyspierbewegings word opgelei met behulp van 'n unieke masjien wat spesifieke gebruikerbelyning toelaat deur die knieskyf aan te moedig om skaars aan die bobeen te raak tydens opstelling.
Die Hammer Strength Select Leg Curl bied 'n uiteenlopende hoek tussen die heup en bors om rugstres te verminder en het 'n verstelbare beginposisie.