MND-FM12 Hoë kwaliteit kommersiële gimnasium fiksheidstoerusting Pen gelaaide sterkte opleiding Liggaamsbou Beenpersmasjien

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series is 'n professionele toerusting vir kommersiële gimnasiumgebruik wat 50*80*T2.5mm vierkantige buis as raam aanneem, MND-FM12 beenpersmasjien bevorder beenontwikkeling deur die spiere wat die been uitmaak te isoleer. Hierdie masjien betrek hoofsaaklik die gluteale spiere, quadriceps en dyspiere. Die kuite dien as ondersteunende en stabiliserende spiere regdeur die beweging. Dit betrek ook die gastrocnemius en die adductor magnus. dit bevorder ook beenontwikkeling op dieselfde manier as spierontwikkeling. Gewigdraende oefeninge soos die beenpers verhoog die druk en spanning op die bene wat noodsaaklik is om osteoblaste te produseer wat beenmassa produseer vir groter beendigtheid. Optimale beendigtheid is noodsaaklik om muskuloskeletale degeneratiewe siektes wat met ouderdom geassosieer word, soos osteoporose, te voorkom. Die beenpersmasjien kan krag en uithouvermoë verbeter vir beter onderlyfstabiliteit. Die gereelde gebruik van die beenpersmasjien kan balans verhoog en die vermoë om stabiliteit te behou deur posisionele verandering te verhoog.

Dit verhoog ook spoed en plofbaarheid wat nodig is vir hardloop en spring. Deur beendrukke by laer herhalings en groter volume te doen, kan die plofsterkte verhoog vir beter naelspoed en vertikale sprong.