MND-FM12 Hoë Kwaliteit Kommersiële Gimnasium Fiksheidstoerusting Pen Gelaaide Kragopleiding Liggaamsbou Beenpersmasjien

Die MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series is 'n professionele kommersiële gimnasiumgebruikstoerusting wat 'n 50*80*T2.5mm vierkantige buis as raam gebruik. Die MND-FM12 beenpersmasjien bevorder beenontwikkeling deur die spiere wat die been uitmaak, te isoleer. Hierdie masjien betrek hoofsaaklik die gluteale spiere, quadriceps en dyspiere. Die kuite dien as ondersteunende en stabiliserende spiere dwarsdeur die beweging. Dit betrek ook die gastrocnemius en die adductor magnus. Dit bevorder ook beenontwikkeling op dieselfde manier as spierontwikkeling. Gewigdraende oefeninge soos die beenpers verhoog die druk en spanning op die bene, wat noodsaaklik is om osteoblaste te produseer wat beenmassa produseer vir groter beendigtheid. Optimale beendigtheid is noodsaaklik om muskuloskeletale degeneratiewe siektes wat met ouderdom geassosieer word, soos osteoporose, te voorkom. Die beenpersmasjien kan krag en uithouvermoë verbeter vir beter stabiliteit van die onderlyf. Gereelde gebruik van die beenpersmasjien kan balans en die vermoë om stabiliteit te behou deur posisionele verandering verhoog.

Dit verbeter ook die spoed en plofbaarheid wat nodig is vir hardloop en spring. Beendrukke met laer herhalings en groter volume kan plofkrag verhoog vir beter naelloopspoed en vertikale spronge.