MND-FM10 Dezhou MND Fiksheidsgimnasiumtoerusting Hamer Kragopleiding Liggaamsbou Triceps-uitbreidingsmasjien

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series is 'n professionele kommersiële gimnasiumgebruikstoerusting wat 50*80*T2.5mm vierkantige buis as raam gebruik. Dit is hoofsaaklik van toepassing op ekonomiese gimnasiums. MND-FM10 Sittende triceps, die primêre funksie van die triceps is voorarm-ekstensie, of om die arm reguit te maak. Ander funksies van die triceps brachii sluit in adduksie van die bo-arm en ekstensie van die bo-arm. Die triceps-spier word geïnnerveer deur die radiale senuwee, wat aan die agterkant van die arm afstrek. Bou sterker en groter triceps; 'n Goeie manier om die lang kop van die triceps te teiken; Kan swaarder gaan as ander triceps-isolasiebewegings; Deur hierdie beweging sittend uit te voer, word enige balansuitdaging uitgeskakel en kan jy op die triceps fokus.

1. Die hooffunksie van die triceps is om te stoot;

2. Die hooffunksie van die deltoïde is om die hand van voor, sy, agter en onder op te lig;

3. Watter spiere gebruik die meeste krag wanneer swaar voorwerpe opgetel word, hang af van die aksies van onmiddellike stoot, trek en lig;

4. Reguit houe is natuurlik meer krag van die triceps.