MND-FM09 Hoë kwaliteit kommersiële biseps krul masjien gimnasium Pen gelaai fiksheid krag oefen gimnasium toerusting

MND FITNESS FM Pin Load Seleksie Strength Series is 'n professionele toerusting vir kommersiële gimnasiumgebruik wat 50*80*T2.5mm vierkantige buis as raam aanneem, Dit is hoofsaaklik van toepassing op ekonomiese gimnasium, Die mees voor die hand liggende voordeel van MND-FM09 biceps krul is gebeeldhouwde arms . Maar dit kan jou ook beter maak in ander oefeninge.

"Die biceps se hooffunksie is om die elmboog te buig of te buig," "Dit is 'n beweging wat gebruik word in baie ander bolyf-oefeninge - soos rye, waar jou biceps werk om die elmboog te buig om die gewig terug na jou liggaam te trek."

Omdat biceps-krulle baie stabilisering behels, help die beweging ook om jou skouer te oefen om meer stabiel te wees en leer jou kern om betrokke te raak.

Krulle werk die bisepsspiere aan die voorkant van die bo-arm, en ook die spiere van die onderarm—die brachialis en brachioradialis. Jy gebruik hierdie spiere wanneer jy iets optel, wat algemeen is deur die daaglikse lewe. Deur die staande armkrul te doen, bou jy krag in die bo-arm op en leer om jou armspiere korrek te gebruik deur met jou kernspiere te versterk.