Speld-geselekteerde toerusting om hoofsaaklik triceps brachii-spier uit te oefen en serratus anterior-spier bykomstig uit te oefen. Die oefener kon die spier van bo-arm en romp effektief uitwerk deur die aandryfarmhandvatsels aan twee kante gelyktydig te druk nadat die toepaslike gewig gekies is.