MND-FH16 Beste Gimnasium Gesondheid Liggaamsboumasjien Kommersiële fiksheid Multifunksionele Oefening Oefening Toerusting Sterkte Kabel Crossover

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series is 'n professionele gimnasiumgebruikstoerusting. MND-FH16 Die Cable Crossover kom met twee verstelbare hoë/lae katrolposisies en 'n koppelstuk vir 'n opsionele optrekbare parallelle staaf. Die oefenmasjien pas vinnig aan en bied 'n verskeidenheid opleidingsprogramme waaruit gebruikers kan kies. Die kabelkruisoefening is hoofsaaklik om jou borsspiere te oefen. Die metodes van borsspierhegtingoefening is: eerstens, opwaartse skuins vlieënde voëls. Rugliggende posisie, plat op die bank lê, hande wat halter vashou, voete op die grond, inasem sal die linkerskouer van die bank af lig, uitasem wanneer jy af is, en dan die regterkant verander, so herhaaldelik, 'n groep van 30 keer, drie groepe 'n dag. Tweedens, plat vlieënde voëls. Rugliggende posisie, lê plat op die bank, hande wat halter vashou, inasem hande sal halter op, terselfdertyd lig skouerrug van die bank af, ontspan uitasem, herstel die oorspronklike posisie. Dit is 30 keer per dag vir drie groepe herhaal.

1. Die skakels en lasdraende dele het kragontleding en eindsterktetoetse ondergaan, wat stabiel en veilig is.

2. Die ontwerphoek is redelik en voldoen aan die vereistes van menslike kinematika.

3. Dubbelstelle van 70 kg gewigstapels is ontwerp met optrekfunksie; bied 'n verskeidenheid opleidingsmetodes.