MND-FH16 Beste Gimnasium Gesondheid Liggaamsbou Masjien Kommersiële Fiksheid Multi Funksionele Oefening Oefentoerusting Krag Kabel Oorkruising

Die MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series is 'n professionele gimnasiumgebruikstoerusting. Die MND-FH16 Die kabelkruising kom met twee verstelbare hoë/lae katrolposisies en 'n konnekteerder vir 'n opsionele optrek-parallelle staaf. Die oefenmasjien verstel vinnig en bied 'n verskeidenheid oefenprogramme waaruit gebruikers kan kies. Die kabelkruising-oefening is hoofsaaklik om jou borsspiere te oefen. Die metodes van borsspierhegtingoefening is: eerstens, opwaartse skuins vliegende voëls. Lê plat op die bank, hande wat die handgewig hou, voete op die grond, inasem en lig die linkerskouer van die bank af, asem uit wanneer af, en verander dan die regterkant, so herhaaldelik, 'n groep van 30 keer, drie groepe per dag. Tweedens, plat vliegende voëls. Lê plat op die bank, hande wat die handgewig hou, asem in en lig die handgewig op, terselfdertyd lig die skouers agteroor van die bank af, asem uit en ontspan, herstel die oorspronklike posisie. Dit is 30 keer per dag vir drie groepe herhaal.

1. Die skakels en lasdraende dele het kragontledings en uiteindelike sterktetoetse ondergaan, wat stabiel en veilig is.

2. Die ontwerphoek is redelik en voldoen aan die vereistes van menslike kinematika.

3. Dubbele stelle van 70 kg gewigstapels is ontwerp met 'n optrekfunksie; bied 'n verskeidenheid oefenmodusse.