MND-FH vertikale borsdruk-afrigter kan aangepas word vir die behoeftes van verskillende gebruikers om die rugspiere meer effektief en beter te stimuleer.
Oefenoorsig:
Kies die regte gewig.Verstel die sitplekkussing sodat die handvatsel in dieselfde horisontale posisie as die middelste deel van die bors is.Trap op die voetsteunpedaal en druk die handvatsel na 'n gemaklike beginposisie. Hou die hand met albei vas. hande en stadig los die hulppedaal.Hou jou voete stewig op die grond.Stadig uitgestrekte arm.Keer stadig terug na die beginposisie.Gebruik van hulpvoetpedaal sal hanteer antwoord op die rusposisie.Vermy dat elmboë vas is Probeer die dubbelhandvatselposisie, verander die manier waarop ons oefen.
Die afstand tussen die dubbele greep en die handvatsel is geskik, en die reeks wat met die hand vasgehou kan word, is wyd. Pas die sitplekhoogte aan om die oefentoestand van die data te bereik, sodat die gebruiker die spiere beter kan aktiveer tydens oefening en die vraggewig kan verhoog om 'n goeie oefeneffek te verkry. Die teengewigboks van hierdie produk het 'n unieke en pragtige ontwerp, en is gemaak van plat ovaal staalpype van hoë gehalte. Dit het 'n baie goeie tekstuur-ervaring, of jy nou 'n gebruiker of 'n handelaar is, jy sal 'n helder gevoel hê.
Produk Eienskappe:
Buisgrootte: D-vorm Buis 53*156*T3mm en vierkantige buis 50*100*T3mm Dekmateriaal: Staal en akriel.
Grootte: 1426*1412*1500mm.
Standaard teengewig: 100 kg.
2 hoogtes van teengewigkas, ergonomiese ontwerp.