MND-FD16 Kommersiële Gimnasiumtoerusting Fiksheid Multifunksies Kabelkruismasjien

Kabelkruising is een multifunksiemasjien wat kabelkruising, optrekoefeninge, biceps en triceps insluit. Dit oefen hoofsaaklik deltoïde, romboïde, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | boonste pols ekstensor. Die kabelkruising is 'n isolasiebeweging wat 'n kabelstapel gebruik om groter en sterker borsspiere te bou. Aangesien dit met verstelbare katrolle gedoen word, kan jy verskillende dele van jou bors teiken deur die katrolle op verskillende vlakke te stel. Dit is algemeen in bolyf- en bors-gefokusde spierbou-oefeninge, dikwels as 'n voor-uitputting aan die begin van 'n oefensessie, of 'n afrondingsbeweging aan die einde. Dit word dikwels in kombinasie met ander drukke of "flyes" gebruik om die bors vanuit verskillende hoeke te teiken.