MND-AN56 Vrye Gewig Kommersiële Gimnasiumtoerusting Oefenmasjien Beenpersmasjien

Gebruik 'n gespesialiseerde beendrukmasjien en ontwikkel dye, kuite en boude effektief. Doen die beendruk behoorlik, spiergroepe in die onderlyf van die liggaam. Dit sal maksimum impak hê, help om spierkrag vir die praktisyn te ontwikkel en te verbeter.

Afhangende van die posisie van die voet, is die hoofspiergroep die kuitspier. Of die dyspiere sal die meeste gewerk word. Die hamstrings en gluteusspiere is twee ekstra spiergroepe wat in die beendruk-oefening bevorder word.

Met hierdie oefening sal vroue sterker en sterker dye en beenspiere hê. Vir mans help dit mans om sterk dye en kuite te besit. Met ideale spiermassa. Beendruk is ook 'n effektiewe boude-oefening, wat jou help om 'n stewiger, voller en meer sexy bors te hê.