Begin die liggaam in 'n meer regop hoek wat dit makliker maak om die masjien te betree en te verlaat
Wiegbeweging van die boonste torso tydens die oefening bied verhoogde buigsaamheid en bewegingsreeks
Afwaartse wiegbeweging hou ruggraat en nek in korrekte belyning anders as tradisionele benige beenkrulle
Hoekige handvatsels maak voorsiening vir verhoogde krag en gemak van die beweging
Selfbelynende roller vir verminderde spanning op die knie
Bewegingsbereikverstelling maak voorsiening vir die beginposisie van die enkelkussing